Mein Name ist Jule Bolte.

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Ich liebe Sport...am liebsten auf dem Wasser, dem Eis oder im Schnee.

Beim Wind- und Kitesurfen oder Wakeboardfahren, Snowboarden oder Eishockey genieße ich es, die Kräfte der Natur zu spüren und an meine Grenzen zu gehen. Den Körper zu spüren. Mentale Strategien sind auch hier von großer Bedeutung, um Ängste zu überwinden und Neues auszuprobieren. 

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Als Kind, Jugendliche und Erwachsene war ich selbst Leistungssportlerin - im Schwimmen und in der Frauen-Eishockey-Bundesliga. Daher kenne ich die Herausforderungen, die der Leistungssport mit sich bringt. 

Strategien, um die eigene Bestleistung zu erbringen, nicht nur im Sport, sondern auch  in der Schule, im Studium und neben dem Beruf, musste ich selbst entwickeln - Unterstützung hat mir dabei immer gefehlt.

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Die Weiterbildung zur Sport-Mentaltrainerin habe ich gemacht, um diese Lücke zu schließen - insbesondere im nicht professionellen Leistungssport. Für Kinder und Jugendliche, von denen - wie früher - erwartet wird, dass sie funktionieren. Mein Portfolio umfasst auch Entspannungstraining und Schlafcoaching...denn ich weiß, wo die Herausforderungen liegen.​​​

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​Lass uns bei einem Ersttermin schauen, ob wir ein Match sind. Ich freue mich, Dich kennenzulernen :)